Seminario Krav Maga Mensuales Abiertos al Público

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Seminario Krav Maga Mensuales Abiertos al Público

 

1. RUTINA DE GOLPES (3 horas) – Sábado 18/09/21 de 10:00 a 13:00

Muchos estudios demuestran que se necesitan 10,000h para interiorizar un movimiento, así que no nos queda otra que repetirlo una y otra vez. Para eso tenemos una herramienta de trabajo que llamamos «Rutina»…que podemos aplicar tanto en los diferentes golpes que tenemos como en las defensas o incluso para nuestras técnicas de defensa personal.

2. RUTINA DEFENSA CONTRA GOLPES (3 horas) – Sábado 16/10/21 de 10:00 a 13:00

En el seminario anterior aprendimos la rutina de golpes básicos, continua tu aprendizaje con las rutinas de defensas contra golpes e iniciate en el juego de ataque/defensa.

3. RUTINA DEFENSA PERSONAL (3 horas) – Sábado 06/11/21 de 10:00 a 13:00

Esta vez nos centramos en la rutina de defensas contra agarres de todo tipo, pelo, camiseta, muñeca, cintura desde diferentes ángulos y planos en función de tu nivel.

4. ESPECIAL PALO (3 horas) Sábado 18/12/21 de 10:00 a 13:00

Aprende a defenderte frente a un agresor armado con un palo, en función del tipo de ataque.

5. ESPECIAL CUCHILLO (3 horas) Sábado 15/01/22 de 10:00 a 13:00

Aprende los principios para defenderte de ataques con cuchillo a diferentes angulos y distancias.

6. ESPECIAL PISTOLA (3 horas) Sábado 26/02/22 de 10:00 a 13:00

Técnicas de defensas contra amenazas con arma corta, varios planos y alturas.

7. ESPECIAL COMBATE (3 horas) Sábado 26/03/22 de 10:00 a 13:00

Todo el arte del combate reside en «tocar sin ser tocado», en este seminario veremos principios y desplazamientos básicos.

8. ESPECIAL SUELO (3 horas) – Sábado 16/04/22 de 10:00 a 13:00

Técnicas básicas en el suelo para poder levantarme y evitar ser derribado.